Laktační poradenství

Ostrava a blízké okolí

S čím vám mohu pomoci...?


O kojení před porodem

... aneb "Kdo je přípraven, není překvapen."

Kdy se tvoří mléko? Co je samopřisátí a proč je důležité? Mohu kojit i předčasně narozené dítě? Jak bude vypadat kojení první dny? Jak často miminko kojit? A co vlastně můžu jíst?

Společně si odpovíme na tyto a další otázky, a pomohu vám připravit se na dobré a dlouhodobé kojení Vašeho miminka.

Poradenství po porodu

... aneb "Nikdo učený z nebe nespadl."

Máte v náručí svůj poklad, ale kojení  nejde podle vašich představ? Bojíte se, že má miminko hlad? Bolí ho bříško? Máte obavu, že máte málo mléka? Máte bolest v prsou a náhlou horečku? Nebo si jen nejste "něčím" jistá?

Pomohu vám zhodnotit vaše kojení. Ukážu vám, jak poznáte, zda miminko dobře a dostatečně pije. V případě problémů společně odhalíme příčinu a zkusíme to jinak...

Podpůrné skupiny

Kojení může být náročné či vyčerpávající. Ne vždy při něm žena pociťuje jen příjemné pocity. Zejména se jedná o kojení dlouhodobé.

Můžeme se pravidelně scházet a společně sdílet naše zkušenosti, poskytnout si podporu, povzbudit se. 

Můžeme společně probrat témata s kojením související.

... více o službách zde

O mně

Jmenuji se Zuzana a jsem mámou syna Janka (*2016) a dcery Timky (*2019). Kojení je pro mne nedílnou a důležitou součástí mateřství a péče o děti.

Vystudovala jsem sociální práci a studuji psychologii. Zajímám se o témata vzdělávání dětí a dospělých, respektující přístup v porodnictví či zdravý životní styl. Praktikuji jógu.

Ve výchově upřednostňuji respektující přístup a principy kontaktního rodičovství. Snažím se být svým dětem průvodkyní na cestě k jejich samostatnosti...

Absolvovala jsem kurz poradenství při kojení občanského sdružení mamila

Pokud máte pocit, že jsme na stejné vlně, a že bych vám uměla pomoci, napište mi nebo zavolejte...